COBRA CALISTHENICS

Il Calisthenics (dal greco Kalos – bello e Sthenos – forte) è

un metodo di allenamento in grado di costruire un fisico muscoloso, agile e funzionale esclusivamente attraverso l’allenamento a corpo libero e, grazie una progressione per step, permette di sviluppare abilità e consapevolezza del proprio corpo.

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Calendario corsi Crossfit 2019-2020

Pubblichiamo il calendario corsi 2019-2020: Contattaci per maggiori informazioni e per consulenze personalizzate    
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Il CrossFit

Il CrossFit è un programma di rafforzamento e condizionamento fisico pensato per aiutare le persone a conquistare un benessere completo e generale. Il programma si concentra su una serie di movimenti funzionali che cambiano costantemente, eseguiti…
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ORARI DI APERTURA CROSSFIT SKYDOME

Gli orari della CrossFit Sky Dome Lunedì: 18.00 - 20.00 Martedì: 13.00 - 14.00 - 18.00 - 20.00 Mercoledì: 18.00 - 20.00 Giovedì: 13.00 - 14.00 - 18.00 - 20.00 Venerdì: 18.00 - 20.00
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Benvenuti in www.palestrashadow.com

Siamo lieti di ospitarvi sul nuovo sito web: www.palestrashadow.com. Nella sezione Corsi puoi selezionare l'obiettivo che ti sei prefissato e poi potrai selezionare tra i molti corsi disponibili. Se vuoi un programma personalizzato puoi contattare…
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