CROSSFIT KIDS

CrossFit KIDS è’ il metodo per insegnare CrossFit a bambini dai 6-14 anni.

Sulla base del principio di meccanica, la coerenza e quindi intensità, CrossFit KIDS sottolinea l’importanza di un buon movimento durante l’infanzia e l’adolescenza. Una buona meccanica dei movimenti si traduce in alfabetizzazione motoria e fisica, migliori prestazioni sportive e un minor numero di infortuni per i bambini.

CrossFit KIDS è pensato per essere un grande divertimento per tutte le età.

Divertimento significa fornire un’alternativa attiva ad attività sedentarie, che significa meno obesità infantile e una salute migliore per i nostri figli.

CrossFit KIDS è stato progettato per essere minimalista;

Programmi CrossFit per bambini si trovano in oltre 2.000 centri CrossFit certificati in tutto il mondo.

Programma KIDS

  • Età: dai 6 ai 14 anni.
  • Durata: 45 minuti
  • Scopo: divertimento più meccanica dei movimenti
  • Presenza di un genitore richiesta in base alle età e autosufficienza del bambino

NEWS

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Calendario corsi Crossfit 2019-2020

Pubblichiamo il calendario corsi 2019-2020: Contattaci per maggiori informazioni e per consulenze personalizzate    
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Il CrossFit

Il CrossFit è un programma di rafforzamento e condizionamento fisico pensato per aiutare le persone a conquistare un benessere completo e generale. Il programma si concentra su una serie di movimenti funzionali che cambiano costantemente, eseguiti…
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ORARI DI APERTURA CROSSFIT SKYDOME

Gli orari della CrossFit Sky Dome Lunedì: 18.00 - 20.00 Martedì: 13.00 - 14.00 - 18.00 - 20.00 Mercoledì: 18.00 - 20.00 Giovedì: 13.00 - 14.00 - 18.00 - 20.00 Venerdì: 18.00 - 20.00
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Benvenuti in www.palestrashadow.com

Siamo lieti di ospitarvi sul nuovo sito web: www.palestrashadow.com. Nella sezione Corsi puoi selezionare l'obiettivo che ti sei prefissato e poi potrai selezionare tra i molti corsi disponibili. Se vuoi un programma personalizzato puoi contattare…
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