BODY SCULP.

Allenamento di “condizionamento muscolare” finalizzato a migliorare il tono dei muscoli su tutto il corpo.

Prevede l’esecuzione di numerosi e particolari esercizi a ritmo di musica ed a varie velocità. L’istruttore determina l’intensità degli esercizi e la loro specificità per i singoli distretti muscolari in base al grado di preparazione degli allievi.